オンライン飲み会の話題・トークテーマ集｜場面別ネタと沈黙しない回し方

オンライン飲み会の話題は、だれでも一言は答えられて、1人ずつ順番に回せるものを選ぶと沈黙しません。乾杯の直後なら「最近ハマっているもの」、そのあとは「今日の飲み物とおつまみの紹介」がいちばん話しやすいネタです。

質問に「最近」「いちばん」「どんな」を入れるだけで、はい・いいえで終わらなくなります。話すネタが尽きたら、ぺげのアイソランスのように「〇〇したことある人？」に全員こっそり答える心理戦ゲームに切りかえるのも手です。

オンライン飲み会の話題は「全員が答えられる・1人ずつ話せる」で選ぶ

オンライン飲み会では、対面の飲み会と同じ話題でも、うまく回らないことがあります。理由はかんたんで、画面越しでは何人も同時に話せないからです。

2人が同時に話しはじめると声がかぶり、どちらも遠慮してシーンとなる。これがオンラインでいちばん起きやすい流れです。だから話題は、次の3つを満たすものを選ぶと失敗しにくくなります。

• 全員が答えられる：知識や経験がなくても、だれでも一言は言える
• 1人ずつ順番に話せる：「〇〇さんはどう？」と指名しやすい
• 答えが短くてもいい：一言で終わっても、次の人に回せる

盛り上がる話題は「質問を少しだけ具体的に」するのがコツ

盛り上がりやすいのは、答えにその人らしさが出る話題です。「好きな食べ物は？」より「最近いちばん感動した食べ物は？」のほうが、エピソードが出てきて話がふくらみます。

「はい・いいえ」で終わる質問は、そこで話が止まりがち。「最近」「いちばん」「どんな」を入れるだけで、次の話につながる答えが返ってきます。

話がふくらみにくい質問	話がふくらみやすい質問
休みの日は何してる？	最近の休みで、いちばんよかった過ごし方は？
お酒は好き？	今日飲んでるものは何？それを選んだ理由は？
旅行は好き？	今まで行った中で、もう一回行きたい場所は？
料理はする？	最近ハマっている、かんたんなおつまみは？

すぐ使えるオンライン飲み会のトークテーマ一覧（定番の話題）

ここからは、そのまま使えるトークテーマをジャンル別に並べます。気になるものを5〜6個メモしておくだけで、当日ずいぶん楽になりますよ。

近況・最近ハマっていること（乾杯の直後に）

• 最近ハマっているもの（ドラマ・YouTube・ゲーム・お店など）
• ここ1か月でいちばんうれしかったこと
• 最近買ってよかったもの
• 最近はじめたこと・やめたこと
• 今週いちばん笑ったこと

食べ物・飲み物（画面越しでもいちばん話しやすいネタ）

• 今日の飲み物とおつまみの紹介
• コンビニで最近いちばんおいしかったもの
• 地元の名物・地元でしか食べられないもの
• 最後の晩餐に食べたいもの
• 自分の中の「最強のおつまみ」

飲み物の話は、お酒を飲まない人も同じように話せるのがいいところ。お茶やジュースの人にも「それ何？」と自然に話をふれます。

もしもの質問（答えに性格が出て盛り上がる）

• 宝くじで大金が当たったら、最初に何をする？
• 1日だけだれかと入れかわれるなら、だれ？
• 無人島に1つだけ持っていくなら？
• タイムマシンで行くなら、過去と未来どっち？
• 明日から1か月休みになったら、何をする？

昔の話・思い出（久しぶりのメンバーに）

• 学生のときにハマっていたもの
• はじめてのアルバイト
• 子どものころの夢
• 人生でいちばん怒られた話（話せる範囲で）
• 昔の自分に1つアドバイスするなら

オンラインならではの話題ネタ（家から参加しているから話せること）

オンライン飲み会には、対面ではできない話題もあります。みんなが自分の家から参加しているからこそ、出てくるネタです。

• 今いる部屋のお気に入りのもの（本棚・観葉植物・推しグッズなど）
• 画面に映っているペットの紹介
• 今日のおつまみ・飲み物の見せ合い
• 住んでいる地域の今日の天気や、最近のできごと
• 在宅で使っている「これは買ってよかった」グッズ

ただし、部屋を映すのがいやな人もいます。背景をぼかしている人やカメラをオフにしている人に、「部屋見せてよ」と無理に頼まないのがマナーです。

おつまみの見せ合いも、手料理の自慢大会になると気をつかう人が出てきます。コンビニのおつまみでも、話題としては十分ですよね。

離れて住むメンバーなら「地元の話」がいちばん強い

住んでいる場所がバラバラのメンバーなら、地元ネタは鉄板です。「そっちは今日寒い？」「地元のスーパーで売ってる変わったもの」など、ちがいがそのまま話題になります。

方言や、地元でしか通じない言葉の話も盛り上がりやすいテーマです。だれでも1つは持っているので、全員に順番に聞いていけます。

場面別のオンライン飲み会の話題（会社・友だち・初対面・家族）

同じ話題でも、メンバーによって合う・合わないがあります。迷ったら、下の表から選んでみてください。

場面	合う話題	気をつけたいこと
会社・職場	在宅ワークのグッズ、最近ハマっていること、休日の過ごし方、出身地	仕事のぐちや上司の話に寄りすぎない
仲のいい友だち	昔の思い出、もしもの質問、最近の近況	内輪ネタで、知らない人を置いていかない
初対面の人がいる	出身地、好きな食べ物、最近見たもの、休日の過ごし方	いきなり深い質問をしない
家族・親せき	子どものころの話、最近のできごと、次に会うときの予定	世代で話がかたよらないようにする

会社のオンライン飲み会：仕事の話は「入り口だけ」がちょうどいい

会社のオンライン飲み会で、仕事の話をまったくしないのも不自然です。最初は「在宅で困っていること」など、みんなに共通する話から入ると話しやすくなります。

そこから、休日の過ごし方や趣味の話に広げていくのがおすすめ。上司がいる場では、だれかの悪口やぐちには乗らないほうが安心です。

初対面がいるときは「自己紹介＋1つの質問」から

はじめての人がいるときは、自己紹介で全員が同じ質問に答える形にすると、話のきっかけが作れます。

• 名前＋「最近ハマっていること」
• 名前＋「今日の飲み物」
• 名前＋「出身地と地元のおすすめ」

同じ質問に答えると、「あ、自分も同じ」という共通点が見つかります。その共通点が、あとの話題の種になります。

家族のオンライン飲み会は「昔話」と「次の予定」

離れて暮らす家族なら、子どものころの話や家族旅行の思い出が盛り上がります。最後に「次に集まるならどこに行く？」と話すと、気持ちよく終われます。

オンライン飲み会で避けたいNG話題と、うっかり出たときのかわし方

楽しい会にするために、避けておきたい話題もあります。とくに初対面や会社の飲み会では、次のようなテーマは控えておくと安心です。

NG話題	避けたい理由
政治・宗教	正解がなく、考え方がぶつかりやすい
プロ野球など、応援しているチームの話	熱くなりやすく、相手のひいきを否定するとこじれる
その場にいない人の悪口	聞いている人も気まずくなり、場の空気が重くなる
年収・お金の話	くらべ合いになりやすい
恋愛・結婚・子どもの予定をしつこく聞く	話したくない人もいる
見た目や体型の話	冗談のつもりでも、傷つく人がいる
下ネタ	苦手な人がいるうえ、家にいる家族に聞こえることもある

政治・宗教・プロ野球は、昔から飲み会では避けたほうがいい話題として知られています。どれも人によって考え方がちがい、正解がないからです。

オンラインならではの注意点もあります。家から参加しているので、同居している家族に会話が聞こえていることがあるんです。きわどい話は、オンラインでは控えめにしておきましょう。

NG話題が出てしまったときの話のかえ方

だれかが気まずい話題を出してしまったら、まわし役がやわらかく話を変えるのがいちばんです。出した人を責めずに、自然に別のテーマへ移しましょう。

• 「その話は長くなりそうだから、また今度ゆっくり聞かせて。ところで〇〇さん、最近どう？」
• 「ちょっと話かわるけど、みんな今日なに飲んでる？」
• 「そういえば、〇〇さんに聞きたかったことがあって」

話題ルーレットやテーマ決めで、オンライン飲み会の話を自然に回すコツ

話題を用意しても、「じゃあ次なに話す？」と決める時間がまた沈黙になりがちです。そこで使えるのが、話題ルーレットや事前のテーマ決め。話す内容を「運」や「予定」にまかせると、だれも気をつかわずにすみます。

話題ルーレットの使い方

話題ルーレットは、トークテーマをいくつか入れておき、回して当たったテーマでみんなが話すやり方です。スマホのルーレットアプリには、中身を自由に入力できるものもあります。

1. この記事のトークテーマ一覧などから、テーマを6〜12個えらんで入力する
2. まわし役がルーレットを回し、当たったテーマを読み上げる（通話のチャットに書いてもOK）
3. 全員が順番に、そのテーマで一言ずつ話す
4. 話が一周したら、次の人がルーレットを回す

ルーレットの画面を共有しなくても大丈夫です。回す人が結果を読み上げるだけで、十分に盛り上がります。

アプリなしなら「サイコロ表」でもできる

アプリを入れるのが面倒なら、1〜6の番号にテーマをわりふった「サイコロ表」を作っておく方法もあります。サイコロがなくても、「1〜6の好きな数字を言って」と指名すればOKです。

番号	トークテーマの例
1	最近ハマっているもの
2	今日の飲み物とおつまみ
3	1か月休みになったら何をする？
4	子どものころの夢
5	最近買ってよかったもの
6	もう一回行きたい場所

テーマを事前に共有しておくと、話すのが苦手な人も安心

誘うときに「当日は『最近ハマっていること』を1つ話してね」と伝えておくのもおすすめです。何を話すか前もってわかっていれば、話すのが苦手な人も準備ができます。

テーマがあると、誘われた側も「どんな会かな」とイメージしやすくなります。LINEで誘うなら、こんな一文をそえてみてください。

• 「〇日の夜、オンラインで飲もう！ 当日は1人ずつ『最近ハマってるもの』を教えてね。お酒じゃなくてもOKだよ」
• 「来週のリモート飲み会、テーマは『地元の自慢』にしようと思うので、1つ考えておいてください」

オンライン飲み会で沈黙したとき・話がかぶったときのセリフ集

どれだけ準備しても、沈黙や声のかぶりは起きます。そんなとき、言うことが決まっていれば、すぐに立て直せます。そのまま使えるひとことを、場面別にまとめました。

場面	そのまま使えるひとこと
はじまりのあいさつ	「みんな、音聞こえてる？ じゃあ乾杯しよう！ 飲み物は何でもOKだよ」
沈黙が続いたとき	「じゃあ順番に聞いていこうかな。〇〇さん、最近ハマってることある？」
声がかぶったとき	「あ、かぶった！ 〇〇さんからどうぞ」
まだ話していない人がいるとき	「〇〇さんの話も聞きたいな。今日なに飲んでる？」
音が途切れたとき	「ごめん、今ちょっと音が切れたみたい。もう一回お願いできる？」
話題がつきたとき	「話題ルーレット回してみよう！」「ちょっとゲームしない？」

声がかぶりやすいときは「指名」と「チャット」を使う

オンラインでは、話し出すタイミングを読み合ってしまいがちです。そんなときは、まわし役が名前を呼んでから話をふると、声がかぶりにくくなります。

通話のチャットも便利です。「せーの」で全員に答えてもらう質問は、声ではなくチャットに書いてもらえば、かぶらずに全員の答えがそろいます。

リアクションを大きめにすると、話す人が話しやすくなる

画面越しだと、うなずきや笑い声が伝わりにくいものです。少し大げさなくらいにうなずいたり、「えー！」と声を出したりすると、話している人が安心して話を続けられます。

人数別の話題の回し方と、当日のタイムテーブル例

話題の回し方は、人数によって変わります。少人数なら自由に話せますが、人数が増えるほど「順番」と「進行」が大事になります。

人数	話題の回し方	向いているテーマ
2〜3人	自由に話してOK。1つのテーマを深く聞く	昔の思い出、最近の悩み、もしもの質問
4〜6人	まわし役が1人ずつ指名して、テーマを一周させる	近況、食べ物、話題ルーレット
7人以上	全員で1つの話題はむずかしい。答えは短く、テンポよく回す	一言で答えられる質問、チャットで答える質問、ゲーム

7人以上になると、1人が話している間ほかの人は聞くだけになり、待ち時間が長くなります。ツールによっては、少人数の部屋に分けて話せる機能もあるので、使えるかどうか事前に調べておくと安心です。

2時間のタイムテーブル例（目安）

話題をどの順番で出すか決めておくと、幹事の気持ちがぐっと楽になります。下は2時間の会の流れの一例です。時間は目安なので、メンバーに合わせて調整してください。

時間（目安）	やること	話題の例
0:00〜0:05	集合・音と画面のチェック	「音聞こえる？」「今日はどこから参加？」
0:05〜0:15	乾杯・ひとこと自己紹介	名前＋今日の飲み物
0:15〜0:35	テーマトーク1	近況・最近ハマっていること
0:35〜0:45	休憩・入り直し	飲み物の補充、トイレ休憩
0:45〜1:15	テーマトーク2	話題ルーレット、もしもの質問
1:15〜1:45	ゲームタイム	みんなで遊べるゲーム
1:45〜2:00	しめの話題・お開き	「次に会ったらやりたいこと」

Zoomの無料プランを使う場合は、時間の制限に気をつけましょう。2026年10月時点では、無料のユーザーが主催するミーティングは、人数にかかわらず1回40分までです。最新の情報は公式サイトで確認してください。

40分で急に切れると、通信のトラブルとまちがえやすいもの。はじめに「35分くらいで一度切って、同じリンクから入り直そう」と伝えておくと、休憩のタイミングにもなります。

終わりどきは「しめの話題」で作る

オンライン飲み会には終電もラストオーダーもありません。だらだら続きやすいので、しめの話題を決めておくと、自然にお開きにできます。

• 「最後に1人ずつ、今日いちばん笑ったことを言って終わろう」
• 「次に会えたら、みんなで何したい？」
• 「そろそろお開きにしよう。今日は来てくれてありがとう！」

話題を考えずに盛り上がるなら、オンライン飲み会にゲームを入れる

トークテーマを用意しても、1時間をこえると話題がつきてくるもの。そんなときはゲームに切りかえると、ゲームのお題がそのまま話題になってくれます。

ぺげは、スマホのブラウザだけで遊べるパーティーゲーム集です。アプリのインストールも会員登録もいらず、無料で遊べます。オンライン飲み会なら、ビデオ通話をつないだまま、それぞれが自分のスマホでゲームに入るだけ。合言葉かリンクを通話のチャットやLINEで送れば、画面共有はいりません。

トカロン：1人ずつ話すから、声がかぶらない

親がお題にそって60秒、思い出話をします。ほかの人は「最初に出そうな言葉」を選んで待ち、その言葉が出たら「ロン」。話すのは親だけなので、オンラインでも声がかぶりません。

聞く側は文字を書かなくていいので、話すのが苦手な人も気軽に参加できます。3〜12人で遊べて、麻雀を知らなくても大丈夫。思い出話そのものが、次の話題にもつながります。

マイダビ：本音の予想から「なんでそれ？」が生まれる

親がお題の答え8つ（8頭の馬）から、本音の1〜3着を決めます。ほかの人は馬券で予想して、レースで結果がわかるしくみです。実際のお金はかかりません。

結果が出ると「なんでそれが1着なの？」と、自然に話が広がります。だれがだれの本音をわかっていたかが「理解度グラフ」で出るので、仲のいいメンバーで盛り上がるゲームです。

りあんす：本物の答えが、そのまま話題になる

親が自分についての本当の答えを書き、ほかの人は親が書きそうなウソの答えを書きます。並んだ答えの中から本物を当てるゲームです。

仮面がはがれて本物がわかる瞬間に、「え、そうだったの！」と話がはずみます。書いて選ぶ形なので、オンラインでも声がかぶりにくく、4〜6人で遊ぶのがおすすめです。

ぺげのゲームを全部見る（無料）

道具なしで遊ぶなら、「好きなおにぎりの具は？」のような質問に、全員が「せーの」でチャットに答えを書くのも手軽です。どのゲームでも、罰ゲームをつけるならみんなで決めて、お酒を無理に飲ませないようにしましょう。

オンライン飲み会の話題についてよくある質問

オンライン飲み会は何時間くらいがちょうどいい？

はっきりした統計は見つかりにくいですが、1.5〜2時間くらいを目安にする人が多いようです。画面を見続けると疲れやすいので、はじめに終わりの時間を決めておくと安心です。

話すのが苦手でも、オンライン飲み会に参加して大丈夫？

大丈夫です。聞き役も立派な参加のしかたです。うなずきや笑い声などのリアクションをしたり、チャットにひとこと書いたりするだけでも、場はちゃんと盛り上がります。

2人だけのオンライン飲み会で話題が続かないときは？

2人なら、1つのテーマを深く聞くのがおすすめです。「なんで？」「それでどうなったの？」と質問を重ねると、話が広がります。同じお菓子や同じ飲み物を用意して、その感想を話すのも楽しいですよ。

カメラをオフにしている人がいても大丈夫？

大丈夫です。顔を出したくない理由は人それぞれなので、無理にカメラをオンにしてもらう必要はありません。部屋やおつまみを見せる話題より、近況やもしもの質問のように、声だけで参加できる話題を選びましょう。

トークテーマはいくつくらい用意しておけばいい？

2時間の会なら、5〜6個あれば足りることが多いです。1つのテーマで全員が一周すると、思ったより時間がかかります。余ったテーマは、話題ルーレットに入れておけば次回にも使えます。

まとめ：オンライン飲み会の話題は「用意しておく」だけで楽になる

オンライン飲み会の沈黙は、話題が「ない」のではなく、決まっていないだけのことがほとんどです。トークテーマをいくつかメモして、まわし役が名前を呼んで話をふる。それだけで、画面越しでもちゃんと話は続きます。

完ぺきな進行をめざさなくて大丈夫。飲めない人も、話すのが苦手な人も、みんながちょっと笑えたら、その会は成功です。