盛り上がる話題女子向け60選！女子会や友達との会話に使える鉄板ネタ

女子会で話題に困ったら、「もしも」の話と究極の2択から始めるのがいちばん確実です。「10億円当たったら、まず一番初めに何を買う？」のように正解がない質問は、初対面の人がいても性格が見えて盛り上がります。

ジャンル	そのまま使える話題
もしも・2択	「一生、パンかお米のどちらかしか食べられないならどっち？」
恋バナ	「今までの人生で一番の『モテ期』っていつだった？」
仕事・日常あるある	グチは最後に笑い話になるように明るく振る

恋バナは、過去の恋愛や体のことなど、相手が嫌がる質問を深く聞きすぎないのがルールです。この記事は女子同士の集まり向けなので、男女がまざる場なら男女で盛り上がる話題、中高生なら中学生・高校生向けの話題を使ってください。

鉄板！女子同士で絶対に盛り上がる話題（もしも話・2択）

まずは、どんな集まりでも確実に場が温まる鉄板の話題です。「もしも」の話や究極の2択は、正解がないのでそれぞれの価値観が出て盛り上がりますよ。

そのまま使える「もしも・2択」の話題10選

相手の性格や意外な一面が見えるので、初対面の人がいる女子会にもおすすめです。「なんでそう思ったの？」と理由を聞くと、さらに会話が広がります。

1. もし明日から1ヶ月お休みになったら、どこに行って何をする？
2. 今まで見たドラマや映画の世界に入れるなら、どの作品がいい？
3. 一生、パンかお米のどちらかしか食べられないならどっち？
4. 生まれ変わるなら、また女がいい？それとも男がいい？
5. 透明人間になれる薬と、空を飛べる薬、どっちを飲む？
6. 過去に戻れるなら、何歳の自分にアドバイスしに行く？
7. 10億円当たったら、まず一番初めに何を買う？
8. 一生、夏と冬のどちらかの季節しか来ないならどっちを選ぶ？
9. 魔法が一つだけ使えるとしたら、どんな魔法にする？
10. 自分だけの無人島を持てたら、どんな名前をつけて何を作る？

女子会に欠かせない！恋愛・恋バナの盛り上がる話題

恋バナは女子の集まりに欠かせないスパイスですよね。今の恋愛の話だけでなく、過去の思い出や理想のシチュエーションを語り合うだけでも、あっという間に時間が過ぎていきます。

そのまま使える「恋愛・恋バナ」の話題10選

ただし、過去の恋愛や体のことなど、相手が嫌がるような質問を深く聞きすぎるのはNGです。みんなが笑って話せる範囲で楽しみましょう。

1. 今までの人生で一番の「モテ期」っていつだった？
2. 好きになる人の共通点や、「つい惹かれちゃう」ポイントはある？
3. 「これは脈あり！」と思う、男性の行動やLINEのメッセージは？
4. 初恋の相手はどんな人だった？今どうしてるか知ってる？
5. 今までで一番「これはないな」と思ったドン引きデートの体験談は？
6. 浮気のボーダーラインはどこから？手をつなぐ？それとも食事？
7. 理想のプロポーズのシチュエーション、こっそり教えて！
8. 付き合う前に、どうしてもここだけはチェックしておきたい条件は？
9. 昔の恋人にもらったプレゼント、別れたあとも使う派？捨てる派？
10. パートナーのスマホ、もし暗証番号がわかったら見ちゃう？絶対見ない？

共感が止まらない！仕事・日常のあるあるの話題

仕事や生活の中でのちょっとしたグチやあるあるネタは、「わかるー！」という強い共感を生みます。年代や環境が近い女友達との集まりにぴったりです。

そのまま使える「仕事・日常あるある」の話題10選

グチばかりになると空気が重くなるので、最後は笑い話になるように明るく振るのがコツです。

1. 朝起きてから家を出るまでのルーティンで、一番削れない時間は？
2. 職場で「この人、仕事できるな」って思う人の共通点は？
3. 休みの日に、誰にも見せられないような「だらしない行動」は？
4. 自分へのご褒美で、ついつい買ってしまうちょっと高いものは？
5. どうしてもやる気が出ない日、どうやって自分のスイッチを入れてる？
6. 職場や身の回りにいる「ちょっと困った人」の笑えるエピソードは？
7. 最近ハマっている、リピート買いしているお菓子や飲み物は？
8. ネットショッピングで失敗した、「なんでこれ買ったんだろう」というものは？
9. 家事の中で、一番嫌いなものと、意外と好きなものはどれ？
10. 通勤や移動の時間、イヤホンで何を聞いてる？

笑いが止まらない！過去の失敗談・黒歴史の話題

自分のちょっとした失敗や、昔の恥ずかしいエピソードを話すことで、お互いの距離が一気に縮まります。仲のいい友達同士なら、お腹を抱えて笑えるはずです。

そのまま使える「失敗談・黒歴史」の話題10選

無理に聞き出すのではなく、「言える範囲で」と前置きしておくと親切ですね。

1. 学生時代のファッションで、今思い出すと恥ずかしい服装は？
2. お酒の席でやらかした、今だから笑える一番の失敗談は？
3. LINEの誤爆（間違えて送ってしまった）エピソードはある？
4. 昔好きだった芸能人やバンドで、今思うと「なんで？」と思う人は？
5. 勘違いしてずっと間違えて覚えていた言葉や知識はある？
6. 人前で盛大に転んだり、恥ずかしい思いをしたときの対処法は？
7. 美容院やサロンで、思っていたのと全然違う仕上がりになったことは？
8. 昔書いたポエムや日記、今見つけたらどうする？
9. 料理で大失敗した、「闇鍋」みたいになったエピソードは？
10. 張り切って準備したのに、見事に空回りしたイベントやデートは？

熱く語り合いたい！趣味・推し活・エンタメの話題

好きなものについて語る時間は、女子会をさらにハッピーにしてくれます。共通の趣味が見つかれば、次に遊ぶ約束も自然に立てやすくなりますよ。

そのまま使える「趣味・エンタメ」の話題10選

お互いの「好き」を否定せず、「それってどんなところがおもしろいの？」と興味を持って聞くのがポイントです。

1. 今までで一番時間やお金をつぎ込んだ「推し」や趣味は？
2. もし自分がYouTuberになるとしたら、どんな動画を出す？
3. 何度も見返してしまう、大好きな映画やドラマは？
4. 最近見つけた、おすすめの便利なスマホアプリは？
5. カラオケに行ったら、絶対に一番最初に歌う曲は？
6. 好きな漫画やアニメのキャラクターで、恋人にしたいのは？
7. もし1日だけ好きな芸能人とデートできるなら、どこに行く？
8. 昔からずっと続けている、ちょっと変わった趣味はある？
9. 初めて自分のお小遣いで買ったCDや本は何だった？
10. ネットフリックスやYouTubeで、つい時間を忘れて見ちゃうものは？

意外と盛り上がる！地元の話・学生時代の思い出

出身地が違っても同じでも、地元のローカルな話題や学生時代の思い出は大きなギャップがあって盛り上がります。「私の学校はこうだった！」という違いを楽しむのにぴったりです。

そのまま使える「地元・思い出」の話題10選

昔の流行や給食の話は、年代が近いメンバーで集まったときに最強のトークネタになります。

1. 小学生の頃、クラスで一番流行っていた遊びは何？
2. 中学や高校の部活で、今思い出すと笑える一番厳しいルールは？
3. 学生時代の給食や学食で、一番好きだったメニューは？
4. 自分の地元にしかない、ちょっと変わった風習や食べ物はある？
5. 修学旅行や林間学校での、夜のナイショ話の思い出は？
6. 小さい頃の将来の夢は何だった？
7. 昔好きだったテレビ番組で、今でも復活してほしいものは？
8. 地元の駅前や通学路にあった、思い出のお店は？
9. 学生時代のテスト勉強、徹夜派だった？それとも朝活派？
10. 今の自分から見て、学生時代の自分にツッコミを入れるとしたら？

話題が尽きたら？スマホを使ったゲームでついでに盛り上げる

ネタを話し尽くしてしまったり、少し気分を変えたくなったりしたときは、ゲームの力を借りるのも手です。話題を考えなくてもお題が自動で出るので、自然に会話が弾みます。

ぺげなら、アプリのインストールも会員登録もいりません。無料で遊べるので、それぞれのスマホのブラウザですぐに始められますよ。

暴露でハラハラ！「アイソランス」

女子同士のぶっちゃけトークと相性抜群のゲームです。「〇〇したことある人？」というお題にこっそり申告し、1人だけなら出した親にはね返ります。「1人いるんだ……だれ？」と場がざわつくのが見せ場です。

実際の画面はこんな感じです。

大喜利で爆笑！「しゃふらん」

お題に匿名で答えて、一番おもしろい答えにみんなで投票するゲームです。最後にだれが書いたかが明かされるので、「これ書いたの〇〇ちゃんなの！？」と驚きと笑いが起こります。文字を書くだけなので、話すのが苦手な人がいても安心です。

スマホの写真で勝負！「フォトウォーズ」

「おいしそうなご飯」「変顔」などのお題に合う写真を自分のスマホから1枚出し、だれの写真かわからないまま投票します。カメラロールに眠っている意外な写真を見せ合うだけで、思い出話に花が咲きます。写真は24時間以内に自動で消えるので安心です。

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女子同士の盛り上がる話題についてよくある質問

2人きりのときに会話が途切れたらどうすればいいですか？

無理に話そうとせず、「これ美味しいね」と目の前のご飯の話をしたり、お店のインテリアについて触れたりしてリラックスしましょう。同じ空間をゆったりと共有することも、仲を深める大切な時間です。

3人組で集まるときに気をつけることはありますか？

2人だけで通じる身内ネタや、その場にいない人の悪口は避けましょう。全員が共通してわかるエンタメの話題や、今回紹介したような「もしも話」を振ると、みんなが均等に話せて空気が良くなります。

初対面の人がいる集まりで避けるべき話題は？

年齢、恋人の有無、お給料などのプライベートすぎる質問は控えましょう。まずは出身地、休日の過ごし方、好きな食べ物など、当たり障りのないテーマから少しずつ距離を縮めていくと安心です。

女子会で盛り下がるNGな話題はありますか？

誰かの激しい悪口や、ネガティブな愚痴ばかりになるのはNGです。最初は共感できても、だんだんと聞いている方の空気が重くなってしまいます。愚痴をこぼしたあとは、笑い話に変えたりポジティブな話題に切り替えたりしましょう。

自分から話題を振るのが苦手な場合はどうすればいいですか？

無理に話題を作らなくても、「聞き上手」に徹するだけで場は温まります。「それでどうなったの？」「すごいね！」と相槌を打つだけで、相手は気持ちよく話せます。どうしても困ったときは、手軽なスマホゲームに頼るのもおすすめですよ。

女子会は話題の引き出しを持っておくと安心！

女子同士のおしゃべりは、話題のきっかけさえあれば無限に広がっていきます。「沈黙になったらどうしよう」と焦らず、この記事のトークネタを使って、笑顔あふれる楽しい時間を過ごしてくださいね。

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