宅飲みで何をするか迷ったら、「食べる・話す・遊ぶ」から1つずつ決めると時間があまりません。たとえば、たこ焼きを作って、昔の写真を見せ合い、トランプやスマホのゲームで遊ぶ、という組み合わせです。
状況別・迷ったらこれ
- 準備の時間がない:持ち寄り+道具なしのゲーム
- ゆっくり話したい:映画やドラマを見ながら飲む
- はじめて会う人がいる:みんなで作る料理+かんたんなゲーム
全部を完ぺきにしなくても大丈夫です。どれか1つをメインにして、ほかはゆるく決めましょう。スマホで遊ぶなら、ぺげのイコラのように、票がちょうど半々に割れる「究極の2択」を作るゲームもあります。
ぺ原人家に呼んだのに、途中で話がとぎれて、みんなスマホを見てる……。それがいちばんこわいんだっぺ。でも大丈夫、やることを先に決めておけば防げるよ。
宅飲みで何する?迷ったら「食べる・話す・遊ぶ」を1つずつ決めよう
宅飲みでやることは、大きく分けると3つです。どれか1つだけだと時間があまりやすいので、組み合わせるのがコツ。
| 柱 | やることの例 | ポイント |
|---|---|---|
| 食べる | たこ焼き・鍋・手巻き寿司・持ち寄り | みんなで作ると、それ自体がイベントになる |
| 話す | 近況報告・昔の写真・お題トーク | ネタを1つ用意しておくと、話がとぎれにくい |
| 遊ぶ | トランプ・ボードゲーム・スマホのゲーム | 1回が短く、すぐ説明できるものが回しやすい |
家飲み(宅飲み)が楽しいと感じるのは、時間を気にせず、自分たちのペースで飲めるからですよね。そのぶん、何も決めずに集まると「で、何する?」と空気がゆるみすぎることもあります。
決めきれないときは、状況に合わせて次のように選ぶと早いです。
| こんなとき | 迷ったらこれ |
|---|---|
| 準備の時間がない | 持ち寄り+道具なしのゲーム |
| 料理で盛り上がりたい | たこパか鍋パ |
| ゆっくり話したい | 映画やドラマを見ながら飲む |
| 人数が多い | 大皿料理+全員で遊べるゲーム |
| はじめて会う人がいる | みんなで作る料理+かんたんなゲーム |
ぺ原人全部を完ぺきにしなくていいんだよね。食べる・話す・遊ぶのうち、どれか1つを「メイン」に決めて、あとはゆるくで大丈夫だよ。
「遊ぶ」を選ぶなら、スマホだけで始められるゲームが手軽です。しゃふらんは、お題に匿名で答えて、いちばん面白い答えに投票するゲームです。3〜8人で遊べます。
宅飲みでやることアイデア一覧|すぐできるものから準備がいるものまで
ここでは、宅飲みでおすすめのやることを、準備の手間ごとに分けました。メンバーと時間に合わせて、2〜3個えらんでみてください。
準備なしで、すぐできること
| やること | 楽しみ方 |
|---|---|
| 近況報告・思い出話 | 「最近ハマっていること」などお題を決めると話しやすい |
| 昔の写真を見せ合う | スマホのアルバムをさかのぼるだけで盛り上がる |
| 好きな動画を見せ合う | 1人1本ずつ「最近笑った動画」を流す |
| 好きな曲を流し合う | 順番に1曲ずつ流して、えらんだ理由を話す |
| 道具なしのゲーム | 山手線ゲームやNGワードゲームなど(くわしくは後で紹介) |
ちょっと準備すると盛り上がること
| やること | 楽しみ方 |
|---|---|
| 映画・ドラマ・アニメの鑑賞会 | 見る作品は、前もってみんなで投票して決める |
| スポーツ観戦・配信を見る | 試合やライブの日に合わせて集まる |
| お酒の飲みくらべ | 同じ種類のお酒を数本買って、味のちがいを話す。ノンアルコールでもできる |
| ドリンクバー風サワー作り | 割るものを何種類か用意して、自分で好きな組み合わせを作る |
| おつまみ選手権 | 買い出しで1人1品えらび、いちばんおいしかったものに投票 |
| トランプ・ボードゲーム | 1つあれば何度でも遊べる |
しっかり準備するイベント系
| やること | 楽しみ方 |
|---|---|
| テーマのある宅飲みパーティー | たこパ・鍋パなど。次の見出しでくわしく紹介 |
| 誕生日・お祝いのサプライズ | ケーキやメッセージカードをこっそり用意 |
| ゲーム大会 | テレビゲームやスマホのゲームでトーナメント |
| 季節のイベント | ハロウィンやクリスマスなど、季節に合わせて飾りつけ |
迷ったら、「準備なし」から1つ、「ちょっと準備」から1つ選ぶのがおすすめです。前半は話しながら飲んで、場があたたまってきたら遊びに移ると、流れが自然になります。
宅飲みパーティーの種類|テーマを決めると家飲みパーティーが楽しくなる
「何する?」が決まらないときは、先にパーティーのテーマを決めてしまうのが近道です。テーマがあると、買い出しも話のきっかけも自然に決まります。

| 種類 | 準備するもの | 向いている場面 |
|---|---|---|
| たこパ(たこ焼きパーティー) | たこ焼き器・粉・具材 | みんなで焼くので、はじめての人がいても会話が生まれる |
| 鍋パ | 鍋・カセットコンロ・具材 | 寒い季節に。具材を持ち寄りにしやすい |
| 手巻き寿司 | 酢飯・のり・具材 | 好きなものを巻けるので、好みがばらばらでも楽しめる |
| 餃子パーティー | 皮・あん・ホットプレート | 包む作業が楽しい。変わり種の具を入れても盛り上がる |
| 焼肉・ホットプレート | ホットプレート・肉・野菜 | 準備がかんたん。においとけむりには注意 |
| チーズフォンデュ・アヒージョ | 小さめの鍋やスキレット | 少人数で、ちょっとおしゃれに楽しみたいとき |
| 持ち寄りパーティー | 1人1品ずつ | 家を貸す人の負担が少ない |
| 鑑賞会・スポーツ観戦 | 見る作品や放送・おつまみ | ゆっくり話したいとき、応援で一体感を出したいとき |
| ゲーム大会 | ゲーム機・スマホ・トランプ | 人数が多いとき |
とくにおすすめなのは、みんなで手を動かす「作る系」のパーティーです。たこ焼きをひっくり返したり、餃子を包んだりしていると、自然と会話が生まれます。話すのが苦手な人も、手を動かしていれば気まずくなりにくいですよ。
家飲みパーティーのテーマは、家にある道具で決めるのも手。たこ焼き器があればたこパ、カセットコンロがあれば鍋パ、何もなければ持ち寄りや鑑賞会。新しく買わなくても始められます。
ぺ原人たこ焼きをきれいにくるっと返せた人には、自然と拍手が起きるんだよね。作る系のパーティーは、それだけでちゃんと盛り上がるよ。
宅飲みでできる遊び|道具なし・トランプ・ボードゲームで盛り上がる
宅飲みが盛り上がるかどうかは、遊びの選び方でかなり変わります。えらぶときは、次の3つを見ておくと失敗しにくいです。
- ルールをすぐに説明できる
- 1回が短く、途中からでも入れる
- 大声を出さなくても楽しめる(家なので)
道具なしでできる遊び
| 遊び | 遊び方 | 人数の目安 |
|---|---|---|
| 山手線ゲーム | お題に合う言葉を、リズムに合わせて順番に言う。言えなかったら負け | 3人〜 |
| NGワードゲーム | 自分以外の人のNGワードだけが見える状態で会話し、自分のNGワードを言ったらアウト | 3人〜 |
| 以心伝心ゲーム | お題に対して、全員の答えがそろうかをねらう | 3人〜 |
| テーマしりとり | 「食べ物だけ」などテーマを決めたしりとり | 2人〜 |
| ワードウルフ | 1人だけちがうお題を持っている人を、会話から当てる(お題を配る紙かスマホがあると楽) | 4人〜 |
トランプ・ボードゲーム
トランプは1つあれば、大富豪・ババ抜き・スピードなど何でもできます。ただ、大富豪はローカルルールで揉めやすいので、はじめにルールをそろえておくと安心です。
ボードゲームなら、ルールがかんたんで、人数に融通がきくものが宅飲み向き。価値観のズレで笑える「ito(イト)」や、声と表情だけで演じ分ける「はぁって言うゲーム」は、飲み会向けのゲームとしてよく名前が挙がります。
スマホで遊べるゲーム
道具を持っていなくても、スマホがあれば遊べるゲームもあります。1人1台で遊べるタイプなら、カードを配ったり点数をメモしたりする手間もいりません。具体的なゲームは、記事の後半で紹介しますね。
ぺ原人「負けた人は一気飲み」は、ぜったいにやめてね。罰ゲームはみんなで決めて、飲めない人も楽しめるものにしよう。
家飲みの楽しみ方|友達同士・男女・大学生などメンバー別
同じ宅飲みでも、メンバーによって合うやることは変わります。迷ったら、下の表から近いものを選んでみてください。
| メンバー | おすすめのやること | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| 気心の知れた友達 | 鑑賞会、思い出話、本音で話せるゲーム | いじりすぎない。話したくないことは無理に聞かない |
| 男女グループ | たこパ・餃子パ、チーム戦のゲーム | 終わりの時間と帰り方を先に決めておく |
| 大学生 | 持ち寄り、トランプ、スマホのゲーム | 20歳未満はお酒を飲まない。ジュースやノンアルコールも用意 |
| 女子会 | 手巻き寿司、チーズフォンデュ、デザート作り | 写真を撮りたくなるおつまみがあると楽しい |
| 2〜3人 | 映画・ドラマ、お酒の飲みくらべ | 話しこみやすいので、ゲームは短めで十分 |
| 5人以上 | 鍋パ・ホットプレート、全員で遊べるゲーム | 席と取り皿を多めに。話が2つに分かれやすいので、全員でやることを1つ用意 |
友達との家飲みを、いつもより楽しくするには
友達との家飲みは、気をつかわないぶん、いつも同じ流れになりがちです。「今日はこれをやる」というテーマを1つ足すだけで、いつもの宅飲みが少し特別になりますよ。
たとえば「今日はみんなの黒歴史の写真を1枚ずつ出す日」「今日はおつまみ選手権の日」のように、ゆるいお題を決めておくだけでも十分です。
男女での家飲みで気をつけたいこと
男女での家飲みは、作る系のパーティーやチーム戦のゲームが向いています。いっしょに作業することがあると、まだそれほど仲よくない人同士でも話しやすいからです。
一方で、家はお店とちがって、まわりの目がない場所。帰る時間を先に決める、泊まりを無理にすすめない、だれかが嫌がる流れになったら止める。こうした気づかいがあると、みんなが安心して楽しめます。
ぺ原人男女の家飲みは、「帰りたい人がいつでも帰れる空気」を作っておくのがいちばん。それだけで、みんな気楽に楽しめるんだよね。
宅飲みの楽しみ方のコツ|家飲みがもっと楽しくなるひと工夫
やることが決まったら、あとは場の作り方です。お金をかけなくても、ちょっとした工夫で居心地はぐっとよくなります。

| ひと工夫 | こんないいことがある |
|---|---|
| 部屋の明かりを少しやわらかくする | いつもの部屋が、お店のような雰囲気になる |
| BGMを小さめに流す | 話がとぎれても、無言の時間が気になりにくい |
| 飲み物はセルフにする | ホストが立ったり座ったりしなくてすむ |
| ノンアルコールやお茶も用意する | 飲めない人、飲まない日の人も気楽に参加できる |
| 紙皿・紙コップに名前を書く | だれのコップかわからなくならず、片付けも楽 |
| 終わりの時間を最初に伝える | だらだら長引かず、最後まで楽しい空気で終われる |
宅飲みでいちばん大変なのは、家を貸す人(ホスト)です。料理も片付けも1人でやろうとすると、楽しむ余裕がなくなってしまいます。
そこでおすすめなのが、はじめに役割を分けておくこと。全員が少しずつ動くと、ホストも乾杯から楽しめます。
| 役割 | やること |
|---|---|
| 買い出し係 | 飲み物・氷・おつまみを買ってくる |
| 料理係 | たこ焼きを焼く、鍋の具を切るなど |
| 盛り上げ係 | ゲームの説明や進行をする |
| 片付け係 | ゴミの分別、食器洗い、テーブルをふく |
宅飲みでよくある失敗と、その防ぎ方
家ならではの失敗は、だいたい決まっています。先に知っておけば、ほとんど防げますよ。
| よくある失敗 | 防ぎ方 |
|---|---|
| 話がとぎれて、シーンとする | 話のネタかゲームを1つ用意しておく |
| 声や音楽が大きくなり、近所に迷惑 | 夜が遅くなったら音を小さくする。窓を閉める。玄関の前や廊下で話しこまない |
| 終わりの時間が決まらず、だらだら続く | 始める前に「〇時まで」と伝える。お開きのひとことを決めておく |
| 飲みすぎる人が出る | お酒を無理にすすめない。水をテーブルに置いておく。一気飲みの罰ゲームはしない |
| 片付けがホスト1人に残る | 最後の少しの時間を「みんなで片付けタイム」にする |
| 家の物を汚してしまう | 汁が飛ぶ料理のときは、シートや新聞紙をしく。ホストの家のルールを守る |
ぺ原人盛り上がってくると、つい声が大きくなるんだよね……。笑い声は思っているより外に響くから、夜は少しボリュームを落とそう。
お開きのときに使えるひとこと
終わりを言い出すのは、意外とむずかしいもの。次のようなひとことなら、空気をこわさずに締められます。
- 「そろそろ時間だし、あと1ゲームやって片付けようか」
- 「今日は来てくれてありがとう。続きはまた今度やろう」
- 「終電の人もいるし、ここで一回お開きにしよう」
家を貸してくれた人への気づかい
呼ばれる側なら、飲み物やおつまみを1つ持っていくと喜ばれます。何がいいか迷ったら、「何か足りないものある?」とホストに聞いてしまうのがいちばん確実です。
帰る前にゴミをまとめる、使った食器を流しに運ぶ、次の日に「ありがとう、楽しかった」と一言送る。これだけで、また呼んでもらえる人になれますよ。

宅飲み当日の流れ|何をどの順番でする?
当日の流れをざっくり決めておくと、「次は何する?」と迷う時間がなくなります。下はあくまで一例なので、メンバーに合わせて変えてください。
| タイミング | やること |
|---|---|
| 集まってすぐ | 飲み物を配って乾杯。料理を作り始める |
| 前半 | 食べながら近況報告や思い出話 |
| 中盤 | 場があたたまったら、ゲームや鑑賞会 |
| 後半 | 締めの料理やデザート。みんなで写真を撮る |
| お開きの前 | みんなで片付けて、ゴミをまとめる |
誘うときに「何するか」まで伝えておくと、来る人も準備しやすくなります。LINEなら、こんな感じで送れば十分です。
- 「今度の土曜、うちでたこパしない?夕方くらいから。飲み物は好きなの持ってきてね。ゲームも用意しとく」
- 「来週うちで鍋やろうよ。具材は1人1つ持ち寄りで!何を持ってくるかだけ教えて」
宅飲みをもっと盛り上げるなら、スマホで遊べるゲームもおすすめ
トランプやボードゲームを持っていない、ルールを説明するのがめんどう。そんなときは、スマホで遊べるゲームが手軽です。前半で紹介した道具なしのゲームと組み合わせても楽しめます。
ぺげは、スマホのブラウザだけで遊べるパーティーゲーム集です。アプリのインストールも会員登録もいりません。部屋を作る人が合言葉を出し、ほかの人は合言葉か招待リンクで入るだけ。無料で遊べて、大人向けのお題などはプレミアム(390円の買い切り)です。

1人1台のスマホで遊ぶので、カードを配ったり点数をメモしたりする手間がありません。宅飲みで使いやすいゲームを3つ紹介します。
しゃふらん|大声を出さずに笑える、匿名の回答ゲーム
お題に匿名で答えを書いて、いちばんテーマに合う答えに投票するゲームです。最後にだれが書いたかが明かされるので、「これ書いたの、あなた!?」で笑いが起きます。書いて投票するだけなので、家でも静かに盛り上がれるのがうれしいところ。3ラウンドで約10分です。
フォトウォーズ|スマホの写真を見せ合って盛り上がる
お題に合う写真を自分のスマホから1枚出して、だれの写真かわからないまま投票するゲームです。宅飲みでつい始まる「昔の写真見せて」が、そのままゲームになります。出した写真は24時間以内に自動で消えるので安心です。
風来|文字を打たずに、投票だけで遊べる
「一番〇〇しそうなのは誰?」に、こっそり投票するゲームです。文字入力がいらないので、酔ってきたころでも、話すのが苦手な人でも気軽に参加できます。得点はなく、いちばん票が多かった人が「討死」になるだけのシンプルさも宅飲み向きです。
ぺ原人スマホが1人1台あれば、配るものも点数をつける紙もいらないんだよね。料理とおしゃべりで温まったら、あとはゲームで一気に盛り上げるっぺ!
宅飲みで何するかについて、よくある質問
宅飲みは何時までやっていいの?
決まった時間はありませんが、夜が遅くなるほど音は響きやすくなります。マンションやアパートなら、始める前に終わりの時間を決めておき、遅い時間は声や音楽を小さくしておくと安心です。
宅飲みに呼ばれたら、何を持っていけばいい?
飲み物、おつまみ、デザートなど、その場でみんなで分けられるものが喜ばれます。ほかの人とかぶりやすいので、迷ったらホストに「何が足りない?」と聞くか、グループで持ってくるものを伝え合っておきましょう。
お酒を飲めない人がいても楽しめる?
楽しめます。ノンアルコールの飲み物やお茶を用意して、乾杯は好きな飲み物で。料理やゲームをメインにすれば、飲む・飲まないに関係なく同じように盛り上がれます。
2人だけの宅飲みでは、何をすればいい?
映画やドラマの鑑賞会、お酒やおつまみの食べくらべ、いっしょに料理を作るなど、ゆっくり話せるものが向いています。大人数向けのゲームより、話のきっかけになるものを1つ用意しておくくらいでちょうどいいです。
来られない友達も、いっしょに遊べる?
ZoomやLINEなどのビデオ通話をつなげば、離れた友達もいっしょに楽しめます。ぺげのゲームも、合言葉か招待リンクで同じ部屋に入れば、ビデオ通話をしながら遊べます。
まとめ|宅飲みで何するかは「食べる・話す・遊ぶ」で決まり
まとめ
- 宅飲みで何するか迷ったら、「食べる・話す・遊ぶ」を1つずつ決める
- たこパや鍋パなど、みんなで作るパーティーは自然と会話が生まれる
- 遊びは、すぐ説明できて、大声を出さなくても楽しめるものを選ぶ
- 無理に飲ませない。罰ゲームはみんなで決める
- 終わりの時間・音・片付けで、家を貸してくれた人に気をつかう
宅飲みは、お店のようにきっちりしていなくて大丈夫です。やることを1つ決めておくだけで、「何する?」と迷う時間が、みんなで笑う時間に変わります。
まずは、家にある道具で始められることから。次の宅飲みでは、この記事のアイデアを1つだけ試してみてください。
ぺ原人準備も片付けもみんなでやれば、家での飲み会はもっと楽しくなるよ。さあ、宴じゃ!





