合コンの席は、最初は男女がテーブルをはさんで向かい合う「対面」が正解です。初対面でいきなり隣に異性が座ると緊張してうまく話せない人が多いので、男女交互にするのは少し打ち解けたあとの席替えからにしましょう。
| 席の位置 | 男性陣 | 女性陣 |
|---|---|---|
| 通路側(手前) | 幹事・気配りできる人 | 幹事・気配りできる人 |
| 真ん中 | 盛り上げ役 | 初参加・緊張している人 |
上の表は、いちばん定番の4対4での配置の例です。座敷や掘りごたつのお店では、事前に「靴を脱ぐお店だよ」と伝えておくと安心です。そもそも何対何にするかで迷っているなら、合コンの人数は何人がベスト?を先に読んでください。
合コンの席の基本:最初は「男女が向かい合う」のが正解
合コンがスタートしたばかりの時間は、男女のグループがテーブルをはさんで向かい合う「対面」で座るのが王道です。
いきなり男女交互に座るほうが距離が縮まりそうに思えますが、初対面でいきなり隣に異性が座ると、緊張してしまってうまく話せない人が多いからです。テーブルをはさんで正面に座ることで、適度な距離感が保たれて安心できます。
ぺ原人わかる、最初から隣だとドギマギして沈黙になっちゃうんだっぺ…。正面なら顔も見やすいし、全体で話しやすいんだよね。
また、向かい合って座ると、全員の顔を見渡すことができます。最初はグループ全体で1つの話題(自己紹介など)を共有することが多いので、この座り方がもっともスムーズに進行できます。男女が交互に座るのは、少し打ち解けたあとの「席替え」からにするのがおすすめです。

4対4など人数別の合コンの座り方
席に座るときは、だれがどの位置に座るかも重要です。とくに、もっとも定番の人数である「4対4の合コンの座り方」を例にして、おすすめの配置を見ていきましょう。
くわしくはこちら:合コンのおすすめの人数や男女比について
会社の飲み会のような厳密な「上座・下座」を気にする必要はありませんが、「気配りのしやすさ」と「話しやすさ」で席を決めると、みんなが楽しめます。
| 席の位置 | 男性陣の座り方 | 女性陣の座り方 |
|---|---|---|
| 通路側(手前) | 幹事・気配りできる人 | 幹事・気配りできる人 |
| 真ん中 | 盛り上げ役 | 初参加・緊張している人 |
| 真ん中 | 初参加・緊張している人 | 盛り上げ役 |
| 奥の席(上座) | お酒をゆったり飲む人 | 奥に座りたい人・荷物が多い人 |
通路側(手前)は「幹事」の特等席
店員さんを呼んでドリンクの注文をまとめたり、空いたグラスを下げてもらったりと、通路側はやることがたくさんあります。ここは幹事や、まわりに気が配れる人が座っておくと安心です。幹事どうしが向かい合わせに座ることで、アイコンタクトで進行の相談もしやすくなります。
真ん中や奥の席には「初参加の人」を
合コンに慣れていない人や、初対面で緊張している人は、真ん中や奥の席に座ってもらうのがおすすめです。真ん中の席は、両隣と向かいの人から話しかけてもらいやすいので、自然と会話に入ることができます。その隣に、グループの盛り上げ役が座ってサポートしてあげると完璧です。
3対3の場合も考え方は同じです。通路側に幹事、真ん中に初参加の人や話しやすい人を配置すると、会話のバランスがよくなります。2対2の場合は全員と話せるので、そこまで深く考えず、直感で座っても大丈夫です。
合コンの「座敷・掘りごたつ」席で気をつけること
合コンのお店を予約するとき、ゆったりくつろげる個室の座敷や、足を下ろせる掘りごたつの席を選ぶこともありますよね。
くわしくはこちら:合コンのお店選びのコツや予約のポイント
座敷や掘りごたつはリラックスできるのが魅力ですが、合コンの席としてはいくつか気をつけておきたいポイントがあります。
1. 事前に「靴を脱ぐお店だよ」と伝えておく
これが一番大事です。女性は、冬場に脱ぎ履きしにくいロングブーツを履いてきたり、靴を脱ぐことを想定していない服装だったりすることがあります。事前にお店のURLを送るか、「今日は座敷だからリラックスしてね」と一言連絡しておくと、とても親切です。
ぺ原人こういうちょっとした連絡ができる幹事は、それだけで好感度が上がるんだっぺ。宴を成功させる第一歩だね。
2. 奥の席は出入りしにくいことを想定する
座敷や掘りごたつは、奥の席の人がトイレに行きにくいというデメリットがあります。途中で席替えをするときも、全員が立って移動するのが少し大変になることがあります。通路を広く空けておくなど、移動しやすい工夫をしておきましょう。
3. 掘りごたつの中での距離感
掘りごたつは足を下ろせるので楽ですが、テーブルの下で足がぶつかりやすくなります。とくに初対面の場合、意図せず足が触れてしまうと気まずい空気になることも。深く腰掛けすぎず、少し余裕を持った姿勢で座るように意識しておくと安心です。
合コンの席替え:タイミングと自然なやり方
全員と話す機会を作るために、「合コンの席替え」は欠かせないイベントです。幹事のリードで、スムーズに席替えを行いましょう。
席替えのベストなタイミング
席替えは、開始から1時間〜1時間半くらい経ったころに行うのが目安です。自己紹介が終わり、最初の席の人たちと一通り話して、少し話題が落ち着いてきたなと感じるタイミングがベストです。
飲み放題のラストオーダーが来る前に席替えをしておくと、新しい席で「次は何飲む?」と自然に会話を始められます。
自然な声かけと席替えのやり方
席替えを切り出すときは、幹事が明るく声をかけるのがコツです。
- 「そろそろみんなとお話ししたいので、席替えしませんか?」
- 「トイレに行きたい人いる? ついでに席替えしよう!」
- 「ドリンクのおかわりを頼むタイミングで、一回席替えしましょうか」
席の決め方は、あみだくじのアプリを使ったり、お店のわりばしにくじを書いたりして「くじ引き」にするのがいちばん公平で盛り上がります。この席替えのタイミングで、はじめて「男女交互」の並び方に挑戦してみるのも、一気に距離が縮まっておすすめです。
席替えのあと、ついでに盛り上げるなら
席替えをした直後は、「新しい隣の人と何を話そう…」と少し沈黙が生まれやすいタイミングでもあります。
そんなとき、合コンをもっと手軽に盛り上げるなら、スマホのブラウザでサクッと遊べるパーティーゲームがおすすめです。ネタを考えなくてもお題が自動で出るので、話すのが苦手な人も、投票やタップで自然に参加できます。
まずはぺげのゲームをチェックして、みんなで遊んでみましょう。

風来:文字入力なしで直感的に遊べる
合コンの席替え後や、少し打ち解けてきた場面にぴったりなのが「風来」です。「一番〇〇しそうなのは誰?」というお題に対してこっそり投票するだけなので、会話のきっかけになります。文字入力がいらないので、お酒が入っていても遊びやすいのが特徴です。
実際の画面はこんな感じです。

フォトウォーズ:スマホの写真で笑いを取る
二次会や少し少人数になった場面で、お互いのことをもっと知りたいなら「フォトウォーズ」がおすすめです。お題に合う写真を自分のスマホから選んで出し合うので、旅行やペット、日常の面白い写真から、意外な一面が見えて自然と会話が弾みます。
イコラ:初対面でも価値観がわかる2択ゲーム
「イコラ」は、2択の票がちょうど半々に割れることを目指すゲームです。自己紹介のあとや、まだお互いの好みがわからない場面で、「休日はインドア?アウトドア?」のようなお題を出すことで、相手の価値観がわかって盛り上がります。話すのが苦手な人も投票だけで参加できるのが嬉しいポイントです。
合コンの席についてのよくある質問
合コンの席順や席替えについて、幹事さんがよく悩むポイントをまとめました。

3対3や5対5の合コンの席はどうすればいいですか?
人数が奇数や5対5になっても、基本の「男女が向かい合う」形は同じです。3対3なら真ん中に話しやすい人や初参加の人を座らせましょう。
5対5などの大人数の場合は、端から端まで声が届きにくくなり、どうしても2〜3人の小さなグループで話すことになります。そのため、早めに席替えをして全員が話せるように工夫することが大切です。
最初から男女交互に座るのはダメですか?
絶対にダメというわけではありませんが、初対面の場合は避けたほうが無難です。緊張して会話が弾まなかったり、隣の人としか話さなくなってしまったりして、グループ全体での一体感が出にくくなります。
まずは向かい合って全体で話し、打ち解けてきた中盤の席替えから交互に座るのがおすすめです。
席替えを嫌がる人がいるときはどうすればいいですか?
今話している相手といい雰囲気になっていて、動きたくない人もいるかもしれません。そんなときは無理に全員をバラバラにせず、「男性陣だけ1つ隣にずれる」という方法を取るのもひとつの手です。
また、あみだくじなどを使った「ゲーム形式」にしてしまうと、角が立たずにスムーズに席を入れ替えることができます。
遅刻してくる人がいる場合、席はどう空けておきますか?
遅刻してくる人の席は、最初は「通路側」や「出入り口に近い席」を空けておくのが親切です。合流したときに奥の席だと、ほかの人が立って移動しなければならず、バタバタしてしまいます。
合流して乾杯をし直したあと、次の席替えのタイミングで、話しやすい真ん中の席などに移動してもらうと自然です。
気になる人の隣の席に座るためのコツはありますか?
気になる女性の隣に座りたいなら、中盤の席替えのタイミングがチャンスです。ただし、強引に隣をキープしようとするのは避けましょう。
くじ引きの席替えで運良く隣になったら、「よろしくね」と笑顔で声をかけて、まずは周りも含めた会話から始めるのが好印象を与えるコツです。
まとめ:合コンの席は「向かい合わせ」からスタート!
まとめ
- 最初は男女がテーブルをはさんで向かい合うのが基本
- 幹事は通路側、初参加の人は真ん中や奥の席へ
- 席替えは1時間〜1時間半が目安。くじ引きが盛り上がる
- 座敷や掘りごたつの場合は、事前の連絡を忘れずに
合コンの席順は、幹事の気配りが見える大切なポイントです。でも、あまり難しく考えすぎず、「みんなが話しやすいかな?」という視点で決めるだけで十分です。
席替えやゲームもうまく使いながら、参加者全員が楽しめる最高の時間を過ごしてくださいね!
あわせて読みたい:合コン幹事のやることまとめ!お店選びから当日の進行まで
ぺ原人席が決まれば、あとはみんなで楽しむだけだっぺ!リラックスして宴を盛り上げよう!





